Nisan ayı, deniz ürünleri tüketimi açısından önemli bir geçiş dönemi olarak biliniyor. Bu dönemde birçok balık

Kuruyemişler, kalp sağlığından sindirime kadar sayısız fayda sağlayan eksiksiz birer besin deposu, ancak yüksek yağ ve

Kahvaltıyı atlamak yerine pratik çözümlerle güne güçlü bir başlangıç yapabilirsiniz. İşte sadece birkaç dakikada hazırl

Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü (FAO) verilerine göre dünya genelinde yaklaşık 2 milyar insanın beslenmesinde b

Türkiye’nin güneybatı kıyılarındaki tatlı su havzalarında, özellikle sazlık ve kargı köklerinde yetişen "kargı midyesi"

Ramazan ayında uzun süreli açlığa alışan vücudun bayramla birlikte farklı bir beslenme düzenine geçtiğini hatırlatan Med

Birleşik Metal-İş Sınıf Araştırmaları Merkezi (BİSAM) tarafından hazırlanan ‘Açlık ve Yoksulluk Sınırı Mart 2026 Dö

Hemen her mutfağın vazgeçilmezi olan peynir, kalsiyum ve protein deposu olarak biliniyor. Ancak tüketicilerin kafasını

Yaşlanmanın kendine özel sorunları var. Biraz gayret, azıcık sabır ile daha keyifli, huzurlu; üstelik hipertansiyon, di

Oruç tutarken yalnızca ne yediğimiz değil, yemekleri nasıl hazırladığımız da büyük önem taşır. İftar ve sahur için hazı

Acıbadem Eskişehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Kaplangöray, Ramazan ayında kalp hastalarının oruç k

HABERLER SAĞLIK Kemiklerinizi demir gibi güçlendiriyor! 1 kaşık ekleyenler yaşadı Günlük beslenmeye eklenece

Diz ağrısı, birçok kişinin günlük yaşam kalitesini düşüren yaygın sorunlardan biri olarak öne çıkıyor. Merdiven çıkarke

Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Mehmet Mustafa Yorulmazlar, AA muhabirine, ramazanda ant

Beslenme ve Diyet Uzmanı Hilal Şahin Güneşsu, Ramazan ayında oruç tutanların gün boyu enerjik kalabilmesi ve vücut denge

GRİP VE INFLUENZA VARSAHavalandırma önemli ◊ Ev içi bulaş riski iyi havalandırılmayan alanlarda, hasta kişiyle uzun süre

Kestel Belediye Başkanı Ferhat Erol’un öncülüğünde sosyal ve gönül belediyeciliği anlayışıyla hareket eden Kestel Bel

Oruç tutarken mide yanması ve reflü birçok kişinin ortak sorunu haline geliyor. Ancak doğru besin seçimi, porsiyon kont

Saç dökülmesi sadece genetik değil, beslenme alışkanlıklarından da etkileniyor. Vitamin, mineral ve protein eksikli

Yaş, cinsiyet ve günlük fiziksel aktivite oranına göre, kişilerin günlük alması gereken enerji, karbonhidrat, yağ ve pr

Oruç tutmanın İnsülin direncini azaltarak kan şekeri kontrolünü kolaylaştırmadan metabolizmayı hızlandırmaya, vücudu to